Schlagwort: mentalhealth
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Mein erster Podcast
Mein erster Podcast – seit 2 Tagen ist die Folge des OCDLand Podcasts „Zwanglos“ mit mir als Gästin online: Teile davon werden auch auf YouTube zu sehen sein. Hier schon mal das erste Video: Es war ein wirklich angenehmes Gespräch. Herzlichen Dank an dieser Stelle nochmal an Martin, den Gründer von OCDLand, dass ich dabei…
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Angst vor der Klinik in meiner Hochphase
Angst vor der Klinik Wegen meiner Zwangsstörung war ich nie in einer Klinik. Ich habe meine Verhaltenstherapie zusammen mit meiner Therapeutin bei ihr und bei mir zu Hause durchgeführt. Und wisst ihr warum? Ich hatte Angst. Angst, dass ich mir evtl. ein Zimmer mit einem Menschen in der Klinik teilen müsste oder dass mir dort…
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Mitglied Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V.
Mitglied Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen e.V. – ja, ich bin dort jetzt auch Mitglied. Ich habe schon viele Jahre selbst, auf ihrer Homepage recherchiert oder sogar hier in meinem Blog den Link geteilt. Warum bin ich nie beigetreten? Ich weiß es beim besten Willen nicht. Aber dafür bin ich es jetzt. Und ich freue mich so…
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Mutmachleute – mein Beitrag
Auf Instagram bin auf das Mutmachleute Profil aufmerksam geworden und war sofort begeistert. Da will ich auch dabei sein, dachte ich mir. Und habe es umgesetzt. Das Ergebnis meines Beitrags findet ihr im Folgenden oder klickt gerne hier : Zwangsstörung: Ihr könnt es schaffen, eure Zwänge zu überwinden und ein schönes Leben zu leben. Ich…
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Zwangsspektrumsstörungen
Zwangsspektrumsstörungen – beim Recherchieren während meines Urlaubs, bin ich auf diese Seite gestoßen. Dort wird u.a. erklärt, welche Erkrankungen noch zum Zwangsspektrum gehören. Auf Instagram habe ich bereits gelernt, dass z.B. Trichotillomanie (“Haare ausreißen”) sowie Dermatotillomanie (“Skin-picking Disorder”) dazu eingeordnet werden. Doch es gibt noch viele weitere Erkrankungen, die den bereits bekannten Zwangsstörungen ähneln. Auch…
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Mein innerer Monk – warum wir auf diesen Begriff verzichten sollten
Mein innerer Monk – am Freitag bin ich mal wieder auf den Begriff gestolpert. Das habe zum Anlass genommen einen Instagram Post zu veröffentlichen. Diesen möchte ich euch hier natürlich auch nicht vorenthalten: “ Warum wir auf den Begriff „mein innerer Monk“ verzichten sollten Er ist vergleichbar mit dem englischen Ausdruck „I am so OCD“.…
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Yoga Entwicklung
Yoga Entwicklung – Silvester hatte mich bei meiner großartigen und langjährigen Yogalehrerin Manuela für 108 Sonnengrüße angemeldet und mich riesig darauf gefreut. Das ist zu einem schönen Jahresend-Ritual für mich geworden und wäre meine 4. Teilnahme gewesen. Danach wollte mich stolz und körperlich gut fühlen. Tja, was soll ich sagen – es wurden nicht ganz…
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Dankeschön-Insta-Live: Meine Antworten auf eure Fragen
Dankeschön-Insta-Live Von Herzen Danke an alle, die mich mit meiner Bezeichnungsfindung unterstützt haben! Dank euch sind wir zu folgendem Ergebnis gekommen: Hoffnungsträgerin & Mutmacherin für Menschen mit Zwangsstörungen Und als kleines Dankeschön habe ich mir überlegt, dass ich zum ersten Mal ein Insta-Live machen werde. Ihr habt mir vorab Fragen gestellt und ich habe diese…
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Sinnfluencerin?
Sinnfluencerin – vor ca. einem Monat hatte ich ein ganz super inspirierendes Coaching mit der wundervollen Katja. Ich hatte sie um einen Termin gebeten, da ich mir nicht ganz sicher war, wie ich hier weitermachen möchte. Schreibe ich als Privatperson oder mache ich mich evtl. sogar selbstständig? Ich bin mit super vielen wundervollen Ideen aus…
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Nachtcafé-Beitrag
Nachtcafé-Beitrag Gestern habe ich zufälligerweise gesehen, dass bei der Sendung Nachtcafé eine junge Frau über ihre Zwänge gesprochen hat. Das Thema der Sendung war „Tabukrankheiten, wofür schämen?“. Es handelte sich dabei um eine Wiederholung vom 20.01.2021. Ist aber nach wie vor super aktuell. Hier der Beitrag von Melanie Clauss Ich saß wie gebannt vor dem…