Monat: Juli 2021
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Entstigmatisierung von Antidepressiva
Entstigmatisierung von Antidepressiva – Diese Woche habe ich einen sehr inspirierenden Post auf Instagram gesehen. Es war ein Bild von einer Packung Tabletten und wundervollen Worten zum Entstigmatisieren von Psychopharmaka. Ich möchte keine Werbung dafür machen, da ich selbst eine der größten Gegnerinnen war, bevor ich sie ausprobiert habe. Doch wie schon die beiden letzten…
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Traurige Menschen lachen am schönsten
Traurige Menschen lachen am schönsten – weil sie wissen, was Glück bedeutet. Öfter habe ich schon davon berichtet, dass mir Humor immer im Umgang mit meiner Zwangsstörung geholfen hat. Heute möchte ich darüberschreiben, dass ich so richtig von Herzen lachen kann und dass das nicht immer der Fall war. Wenn mir als Teenager oder in…
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Mein neuer Psychiater
Mein neuer Psychiater – Anfang des Jahres habe ich leider die traurige Nachricht erhalten, dass mein Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie plötzlich und unerwartet verstorben ist. Das hat mich sehr getroffen, denn er war ein wirklich guter Arzt. Er wusste genau wie er mit mir und meinem Krankheitsbild umgehen konnte. In einem meiner früheren Posts…
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Was ist der Unterschied zwischen Scham und Schuld?
Was ist der Unterschied zwischen Scham und Schuld – die amerikanische Psychologin June Price Tangney erklärt „Schuld korreliert mit einer Handlung, Scham betrifft das gesamte Ich. Darauf folgt ein Gefühl von Ohnmacht, fehlendem Selbstwert, einem „Sich-klein-fühlen“.“ Kurz zusammengefasst bedeutet Schuld: ich habe etwas Falsches getan Scham: ich bin falsch Oder nochmal in anderen Worten: Schuld…