Monat: November 2026

Mit einer Zwangsstörung zu leben, bedeutet häufig auch, unglaublich streng mit sich selbst zu sein. Wenn die Zwangsgedanken wieder lauter werden, die Unsicherheit wächst oder wir das Gefühl haben, eigentlich schon viel weiter sein zu müssen. Ich kenne diesen inneren Druck aus meinem eigenen Leben mit OCD nur zu gut. Viele Jahre habe ich geglaubt,…