Schlagwort: YOCD
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YOCD Yoga bei OCD – Wie meine erste Yogastunde für Zwangsstörungen entsteht
Am 3. Dezember 2025 wird für mich ein Traum wahr: Ich gebe meine erste YOCD-Yogastunde – Yoga speziell für Menschen mit OCD / Zwangsstörung. Als ich diese Reise begonnen habe, hätte ich nie gedacht, dass ich einmal Yogalehrerin sein würde. Und noch weniger, dass ich selbst einen Raum erschaffen kann, in dem andere Betroffene Hoffnung,…