Monat: November 2024

Yoga bei Zwangsstörungen Ich habe ein ganz tolles Buch entdeckt. „Yoga bei Angsterkrankungen – Ein Programm für Betroffene und Anleitende“ von Anna Dania Esch, Maike Schmidt, Mara Oldenburg und Andreas Ströhle. Alle 4 sind von der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Charité Berlin. Es ist in 3 Teile gegliedert. Yoga – eine Einführung in Theorie…